[...] ale ******le nie pije hehehe..Gosteczek co do stacka to nie chce na razie brać , chce zrobić troche przerwe od staków bo niedawno brałem 2 razy XPAND NEW..a chce stacki jakieś wziąć jeszcze po redukcji gdzieś w maju.. dzisiaj barki + nogi..na barki mam mało siły ..prawdopodobnie zamieszcze wykaz z treningu... może powiem coś na temat tego [...]
panowie dostałem Odżywke Treca Night protein Blend, mysle ,że nanoc bedzie to dobre rozwiazanie czy raczej nie ?? jak tak to ile tego brać przy wadze 78 kg
witam jestem posiadaczem dextro i kretyny i teraz mam pytanie jak to brac tzn. pierw wlewam 200ml wody do szklanki, potem wpypuje dextro mieszam i potem na koncy wsypuje kretyne i mieszam to wszystko razem ? mam nadzieje ze wiecie ocb prosze o odp czy tak mam robic czy inaczej:>
witam muj kumpel na swuj pierwszy cykl postanowił kupić metke z EAP mogli byście napisac jak ma to brac i co ewentualnie moe do tego dozucic z góry dziekuje pozdro
Juz postanowiłem że tak będe brał i koniec. Mam końskie zdrowie i wieże że nic niepozytywnego nie będzie, a jak juz to w niewielkim skutku. Biore zato pełną odpowiedzialność. Jak coś to mam siostre lekarza to mi pomoże :) O diecie i treningu mam pojęcie przestrzegam ich już długi czas i mam efekty. ale mi sie rozchodzi przede wszystkim o pory w [...]
[...] tez ze to dlatego ze przewaznie branie jednej witaminy powoduje spadek drugiej (np przy braniu A trzeba brac wiecej C i B1 - no tak nam mówili) no i potem bez sensu braćcos jak sie nie ma calkowitej pewności w kazdym razie niech tez dba o tą skore z zewnątrz, jesli sie normalnie i w miare urozmaicenie odzywia to byc moze same balsamy pomogą [...]
Mam pae pytan odnosnie dobrej diety. Cwicze na silowni okolo 4 lat. Zaczalem w celu schudniecia i wynik byl pozytywny bo schudlem przez pierwszy rok jakies 22 kg a silownia weszla mi tak w krew, ze chodze do dzisiaj. Waga trzymam prawie bez znian waha sie do 4 kg zalezy od okresu, ale po tych 4 latach i w sumie intensywnych treningach chcialbym [...]
jordanwlkp prosisz sie o bana.. Przedstawiłes dwa rózne suple o innym dzialaniu ( jak juz w ogółe HMB dziala ?) Po nitro bolonie bedziesz miał fajna pompe w czasie treningi jak i po.. a po HMB hmm musiał bys sam sprawdzic tzn: brać pare miesięcy aby sparwdzic czy cos dalo a jak da to i tak bys pozniej nie wiedział czy to zasługa HMB czy [...]
zacznij od mono ale nie zadne gowniane sprobuj multipowera/uniwersala/phytochemu plus smaczne bialeczko Syntraxa i nic ci wiecej niepotrzeba jak skonczysz cykl to sie zastanowisz czy chcesz to powtorzyc czy brac cos mocniejszego
[...] argumenty są dla mnie za słabe... Wiadomo że efekty będą bo czy to Xp czy mono to itak itak głównym źródłem napędowym jest KREATYNA. "Jest ta roxnica w czasie treningu jak ci sie lepiej wszystko pompuje i oglnie psychiczny komfort jest lepszy jak zaczniesz od takich srodkow to potem na samym mono nie ma sesnu bo bedziesz PROPAGANDOWAŁ HASŁO [...]
siema zaczalem dzisiaj cykl z mono, dawkuje w DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g i mam pytanie, robie a6w codziennie a na silke chodze 3x w tygodniu i jezeli robie a6w codziennie to liczyc to jako dzien treningowy czy w dniu w ktorym robie tylko a6w brac tak jak w dzien nietreningowy? z gory dzieki ema
to propozycja do autora: daj na cele charytatywne 400zł reszte przeznacz na mono i jakis dobry gainer, zeby brac po treningowo... bedziesz mial takie same efekty jak po wypaśnym cyklu za 600zł
No ok, a z tym vaporize to jak bo ze scorchem jest napisane ze gora brac 8 tyg. i dwa tyg. przerwy. Ja będe mial to opakowanie zgodnie z waszymi zaleceniami ponad miesiąc, a vaporize jest z serii S2 jak Scorch. Więc czy vaporize od razu po scorchu, czy odczekać 2 tyg? Chyba troche pogmatfałem:P Mam nadzieje, że skumacie ocb.
Mam zamiar zastosowac w najblizszym czasie taki cykl: Nitrobolon II+mono olimpa+tauryna+carbo+ostrowia I pojawia sie pytanie o to jak i kiedy brac, ulozylem to mniej wiecej tak: Dni treningowe: -południe:ostrowia -Przed treningiem:15g Nitro -Po treningu:5g mono+2g tauryny+50g carbo -wieczorem:ostrowia Dni nietreningowe: -rano na czczo: 5g mono+2g [...]
[...] cynku, że trzebaby brać o ile dobrze pamiętam 3 czy 4 tabletki aby równało się to jednej tabletce forte - nieopłacalne ze względów praktycznych oraz finansowych. Dla nas jako ćwiczących bezproblemowy dostęp do Forte jest jak najbardziej ok. U mnie raczej bez recepty nikt tego nie dostanie, ale tu akurat problemu dla mnie nie ma Ale widocznie [...]
przez 2,5 roku wydalem jakies max 600zl na suple licze z tym co obecnie szamie .... to jakies 20zl miesiecznie wychodzi jak sie rozlozy a podsumowujac to z jakies 2,5kg mono 2 Cp 2 N2 Hp wygralem to nie licze ogolne wrazenia po tym wszystkim to co zjadlem najbardziej oplaca sie brac mono i tak wszystko zalezy od naszego nastawienia czy [...]
wedle wygody wg. mnie ... jeśli chodzi o eleganckie skurkowe , zamszowe itp to o wiele lepiej sie prezentują krótsze takie do pasa ... ale na codzień to trzeba przede wszystkim wygode brać pod uwage ... Jak dla mnie to sporo za pas ...
no i pozniej mnie pytaja tacy kolesie na priv zebym im te prohormony rozpisal jak brac zawsze sie odrazu pytam jaki odblok i oslonki planowane czesto odpowiedz w takim stylu otrzymuje:"odblok?oslonki?a po co?przeciez to nie koks to tylko prohormony" Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-24 16:59:38
[...] B mozna wyszczac czytałam kiedys własnie art o tych witaminach i on sceptycznie mnie nastawił do tego capivitu A+E bo wszedzie to g.. reklamują. I wlasnie tam była mowa ze jak ktos nie ma rzeczywiście faktycznych niedoborow tego to ma nie brac bo wlasnie nadmiar C to mozna wyszczac a tego A+E nie i to potem sie kumuluje i zamiast przeciwdziałac [...]
no to na samym początku gdy miałem 15 lat to qłatro pro megabola miało mnie zbawić myślałem że jak wszamam dwie puszki to bede wielki he więc z kumplem zakupiłem i to było zimą i trzymałem w garażu w lodówce zimno strasznie a ja siedziałem w garażu i ćwiczyłem he jaki ja głupi byłem i jedną porcje przesypywałęm sobie wieczorem do słoika na rano [...]